現代人長時間盯著手機、電腦螢幕，過度用眼常使眼睛乾澀，也容易讓雙眼受損。許多民眾會利用眼藥水來減緩不適，對此，衛生福利部食品藥物管理署就發文提醒，一般市售眼藥水為避免細菌滋生，常會添加防腐劑；若民眾有配戴隱形眼鏡，「建議取下隱形眼鏡後再點藥，並至少間隔15分鐘再戴上。」食藥署在臉書專頁「藥博士 正藥說」發文舉例，現代人手機不離身，
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工程師因為職業的關係更需要長期盯著螢幕，長時間缺乏對眼睛的保養與放鬆，容易造成近視加深或老花眼提前報到；另電競選手每天長時間的訓練，以及遊戲中特效的刺激也容易導致視力受損。
 更多新聞：就是明天！全家「買6送6」好咖日 會員記好時間快搶面對這些情況，食藥署指出，
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「許多人會自行購買市售的眼藥水來舒緩不適」。但要特別留意的是，多數眼藥水為了避免細菌滋生會添加防腐劑。
 更多新聞：兒子快篩陰性 到安親班竟遭吼「想害我們確診？」對此，食藥署提醒，若民眾配戴隱形眼鏡，建議先取下隱形眼鏡後再點藥，
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至少間隔15分鐘再戴上；且眼藥水開封後28天應丟棄、不含防腐劑的眼藥水則應於開封後24小時丟棄。
食藥署也建議，
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除透過眼藥水來舒緩癥狀，
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也可以從飲食與日常保養著手，比如多補充含有葉黃素、胡蘿蔔素、維生素A以及 富含Omega-3胺基酸DHA的食物、在用眼30分鐘後休息10分鐘，
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及每年定期做視力檢測，才能減少3C產品對眼睛造成的傷害。 →TVBS國際+ 第一時間掌握全球新聞脈動 最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！
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