今晚CBA歷史上第一次搶七大戰將在杭州打響，廣廈坐鎮主場迎來與山東隊第七場的決戰，勝者將與遼寧隊會師總決賽。
常規賽場均僅有8分的林志杰在季后賽首輪就開始爆發，場均得分增加了一倍，進入半決賽，他兩場砍下20+，場均17分的表現堪稱逆生長。今晚，他會成為關鍵先生嗎？
靠刻苦的訓練 體脂率比9年前還低
年齡在35歲以上還能繼續長時間保持良好狀態的球員都有一個特質，那就是自律。自律不僅指的是在飲食上嚴格控制，更重要的是科學且刻苦的訓練，對此廣廈隊的體能教練韓超最有發言權。
“很驚訝36歲還有這樣的表現，特別是對鋒線運動員來講，非常難得。”韓超在驚嘆林志杰在季后賽爆發的同時也回憶道，9年前林志杰剛加盟廣廈隊的時候體脂率是14%，而現在下降到了8.7%，體重也減掉了將近24斤。
自律的林志杰根本不需要韓超的監督，“我在朋友圈發訓練視頻的時候，林志杰總是標桿，隨著年齡的增長，他在認知理解上比以前更加成熟，他的動作細節是全隊最到位的。”韓超說，很多球員的努力程度還沒到拼天賦的階段就退役了，要像林志杰這樣足夠努力才能讓自己的職業生涯盡量延長。
傷病是運動員的天敵，年齡越大，膝蓋和體能的損耗就越大，但是林志杰在季后賽中依然如年輕時候那般飛奔。如廣廈隊隊醫所言，艱苦的訓練是林志杰保持好狀態的關鍵。
“如果你還想在球場上奔跑的話，當然你要保持好每一年的狀態，隨著年齡的增長，體能和身體機能隨之下降，所以要保持最好的體態，對老將來說一定的力量訓練就顯得尤為重要。”林志杰說，為了減重，他甚至在休賽期一訓練完畢就去稱重，“就是給自己設定一個目標，保持在90~92公斤，最多不能超過92公斤。”
很多球員因為傷病早早退出了職業賽場，比林志杰小一歲的王仕鵬兩年前就退役，“野獸”顯然不愿意那么早離開心愛的籃球，“競技運動就是這么現實，關鍵是看跑、跳和體能狀態，
現金版推薦
你在訓練中付出的努力程度會體現在球場上，對抗那么激烈，肌肉在跑動中持續率不是那么久的話，容易出現受傷的情況。”林志杰說。
靠心智的成熟 完成球場角色轉換
NBA老將像吉諾比利、卡特等人，
QT自由國度試玩
之所以在年過40還能待在聯盟里，除了保持有質量的訓練以外，成功地完成角色轉換也非常重要，他們的打法不再像年輕時飛天遁地，現在更多的是巧勁。林志杰也是如此，“野獸”外號的由來就是年輕時動不動就隔人暴扣，這也和他天生擁有阿美族勁爆身體素質有關，現在林志杰的打法也在一點一點轉變，投籃漸漸成為了第一進攻選擇，而不是之前的突破。
看過半決賽的球迷發現，只要廣廈球員在進攻時間將至時找不到機會，就會把球扔給林志杰，管他是不是處在一個比較好的位置，但是林志杰總能把球投進，他是廣廈隊中投進壓哨球最多的球員。試想，如果沒有成熟的心態，林志杰是不可能把不是機會的機會轉變為得分的。
林志杰心態的轉變并不是現在瞬間完成的，4年前的那次大傷后他就開始改變自己的打法。2014年常規賽最后一輪，在與佛山隊（現廣州隊）的比賽中，林志杰膝蓋受傷賽季報銷，缺席了季后賽。回到臺灣后，林志杰進行了微創手術，并接受了新的理念，就是從那時候起，他對自己身體的認知變得深刻，
現金版娛樂城
打法也開始轉變。“這就是心智成熟帶來的角色轉變，
ATG電子
一個成熟運動員該有的東西。”韓超說。
做過微創手術的林志杰爆發力已經不如從前，
完美真人
但是他的投籃距離卻越來越遠，豐富的經驗幫助其成為了隊友們值得信賴的“關鍵先生”。季后賽首輪，當福特森遭到禁賽或是發揮不佳時，是林志杰承擔起了進攻的重任，如果沒有他，廣廈隊是不可能晉級半決賽的。韓超表示，林志杰非常善于總結問題，并且按照計劃嚴格去執行解決問題，這是一名成熟球員的標志。
“林志杰的爆發力肯定不如之前了，特別是在球場上持續性的爆發力，在打完比賽身體恢復也慢了，想要保持狀態后期必須要有質量訓練和對自身的認知。”韓超補充道。
隨著廣廈隊年輕球員的成長，林志杰在常規賽中往往退居幕后，
QT老虎機推薦
在場下用豐富的經驗去指導年輕人。所以，在常規賽中積蓄了足夠力量的林志杰到了季后賽開始爆發，他非常懂得在什么時候發力。
本賽季CBA群雄并起，各隊之間的差距非常小，但從某種程度上來說，今年對于林志杰和廣廈隊來說也是奪冠的大好機會，如今，“野獸”正在朝著個人首座CBA總冠軍獎杯發起沖擊，他能如愿以償嗎？”，
